• 威尼斯游戏注册送分平台·“老寒腿”与寒冷有没有关系?
2020-01-11 17:37:36   
特别是冬天或是阴天下雨,很多老年人开始出现活动后膝关节酸疼,甚至走路一瘸一拐,俗话称之为“老寒腿”。“老寒腿”,顾名思义,是因寒而引起的膝关节不适。但有专家出来辟谣,认为“老寒腿”与寒没有关系。

威尼斯游戏注册送分平台·“老寒腿”与寒冷有没有关系?

威尼斯游戏注册送分平台,常言道,人老腿先老。特别是冬天或是阴天下雨,很多老年人开始出现活动后膝关节酸疼,甚至走路一瘸一拐,俗话称之为“老寒腿”。

“老寒腿”,顾名思义,是因寒而引起的膝关节不适。但有专家出来辟谣,认为“老寒腿”与寒没有关系。

一、“老寒腿”的罪魁祸首是软骨老化

随着人上了年纪,我们的膝关节软骨会变薄、关节液减少。加之日常一些不良的膝关节使用习惯,加速软骨耗损,我们的膝关节两端的骨头就会出现“生”摩的情况,从而引发无菌性炎症,出现疼痛、红肿、灵活性下降等症状。这时,人会感觉到膝关节涩和僵,活动就不方便了。这便是膝关节的骨关节炎了。得了骨性关节炎会有一系列的症状,最主要的一个症状就是关节疼痛、肿胀、变形,甚至无法行走,导致老年人生活质量明显下降。

二、骨刺也是“老寒腿”的帮凶

数据显示,60岁以上的人将近一半患有骨性关节炎。关节炎的致残率能达到53%,仅次于心脑血管疾病。

三、寒才是“老寒腿”的关键致病因素

从中医来分析,寒为阴邪,其性收引,最易伤阳,导致气血不畅,不通则痛。《内经》明确地说:“经脉流行不止,环周不休。寒气入经而稽迟,涩而不行,客于脉外则血少,客于脉中则气不通,故卒然而痛。”这就明确地肯定了,寒邪是导致关节疼痛的根本原因。

生活中我们也现体会到,下肢受寒后,不但容易出现疼痛,而且,冻的越久,其疼痛越不容易康复。若能用热敷,或烫一下热水,其疼痛即能缓解不少。

为什么会出现软骨老化?其根本原因是退变吗?我认为不是。为什么关节会退变?因为肾主骨,肾虚了,不能主骨,导致骨关节的功能下降。若能使肾精充足,则主骨功能正常,关节还会退变吗?由此说,所谓退变,其实是肾虚。

再者,寒邪是导致肾虚的因素之一。寒则伤阳。肾中藏为相火,释放出来即是阳气,能温煦五脏六腑和四肢百骸。若寒邪侵袭,消耗阳气,会导致肾阳渐虚。肾阳虚则关节功能亦会下降,由此说,是寒邪导致了肾虚,肾虚导致了骨关节功能下降。

为什么会出现关节肿胀?因为阳气化,阴成形。阳气健旺,则气化功能正常,阴浊不能积聚,当然也就不会肿胀。若阳虚而气化功能下降,阴浊积滞,就会形成有形的肿块(骨刺亦是肿块之类,都是有形的,人体长出来的多余的东西)。西医所谓的骨刺,其实根本就是气化不利,阴浊弥漫的现象。

天气冷了,关节保暖非常重要。

一则:保暖则寒邪不侵袭,可以缓解疼痛;

二则:保暖使阳气不妄耗,从而养肾固本,可以预防关节老化。

如何缓解骨刺呢?除了积极地中医治疗后,平时在生活中一定要养阳温阳通阳,阳气健旺,则不但骨刺的疼痛能缓解,其突出亦可趋于缓解。

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